Hovedpine er en kompleks problemstilling, der kan have mange årsager og ramme mennesker i alle aldre. Faktisk oplever 20% af skolebørn jævnligt hovedpine, som kan variere i både intensitet og varighed. For nogle kan hovedpine være invaliderende og påvirke dagligdagen markant. Det er derfor vigtigt at undersøge de underliggende årsager og finde effektive behandlingsmetoder.
En personlig rejse gennem smerten: Hovedpine kan være en livslang følgesvend for nogle mennesker. For mig begyndte det allerede i mine tidlige teenageår.
Undersøgelse viser at der er en sammenhæng mellem højt forbrug af Mobil-telefon og øget smerte-intensitet, søvnighed i dag-timerne, dårlig søvnkvalitet og dårlig livskvalitet hos patienter med migræne.
Patientforeninger i fælles front
Selvom sygdommene er vidt forskellige, har patientforeningerne en række fælles ønsker til Sundhedsstrukturkommissionen. De blev præsenteret, da PatientAkademiet holdt konference den 25. oktober, hvor politikere og andre interessenter samledes for at debattere emnet.
Da mange ikke er klar over, at der findes flere forskellige triptaner næver vi dem her. Får i et præparat udlevet hos lægen, og det ikke hjælper nok, så gå tilbage til lægen og bed om et andet produkt.
Dårlig hukommelse og påvirket koncentration er en hyppig følgesvend til kroniske smerter. Det bekymrer og udfordrer mange i hverdagen. Gode strategier kan afhjælpe disse udfordringer.
Jeg plejer faktisk at sige BoostdinTarm – få en go' mavefornemmelse. Det betyder rigtig meget, at man har den gode mavefornemmelse, og at vores tarm har den gode tarmflora.
Livet med kroniske smerter har mange facetter. Et af dem er, at det er ganske svært at tale om og forklare overfor andre, hvordan det påvirker ens liv som ellers ser ganske almindeligt ud. Har du, som ikke lider af kroniske smerter, tænkt over, hvor få ord vi egentlig har til at forklare og forstå kroniske smerter?
Hovedpine behandles bedst tværfagligt. Det kan være relevant at tale med både praktiserende læge, neurolog og fysioterapeut.
Hovedpine og stress kan indbyrdes påvirke hinanden. Derfor kan det have en positiv effekt på din hovedpine, hvis du øver dig i at have mere omsorg for dig selv.