Artikler om migræne og hovedpine

Birgitte Nymann giver råd om kost og motion...

De fleste kender hende fra GO´morgen Danmark, hvor hun fungerer som fast træningsekspert. Birgitte Nymann kan dog skrive mange andre ting på visitkortet, bl.a. ekspert på slankedoktor.dk, skribent på Ude og Hjemme, Femina og Iform, udgiver af 50 træningsprogrammer, forfatter til 20 bøger om kost, ernæring, sundhed og stress samt medejer af fitnesskæden Fresh Fitness, for blot at nævne nogle af tingene.

Læs mere …

Sover du godt?

Din nattesøvn er vigtig for dit helbred og velbefindende. En dårlig nattesøvn kan derfor være årsag til hovedpine. Blandt andet ses hovedpine som et af symptomerne på søvnapnø – en sygdom, som 10% af befolkningen menes at lide af.

Læs mere …